Scuola di Bowling Virtuale e filmati

Pagina 8: Scuola di Bowling Virtuale e filmati

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Le basi del bowling

PER PRINCIPIANTI:

IL PUNTEGGIO                                                          
- STRIKE significa abbattere i 10 birilli con un solo colpo. Il 
simbolo dello Strike è "X"                                            
- SPARE significa abbattere i 10 birilli con 2 tiri. Il simbolo della
chiusura dello spare è "/"                                            
- SPLIT è quando il primo tiro è stato un pò sfortunato ed ha
lasciato dei birilli messi in maniera molto difficile da abbattere e
senza il birillo centrale. Il simbolo dello split è un cerchietto
rosso sul punteggio del tiro, oppure il punteggio scritto in 
rosso                                                                 
- TOC è quando la boccia rimbalza sui birilli e non ha la forza di 
abbatterli: quando ne casca solo uno nonostante la traiettoria sia
giusta.                                                            
- KILLER SHOT è quando si abbattono tutti i birilli di uno split  
- Il punteggio del bowling consta di 10 FRAME                         
- Il FRAME significa FRAZIONE DI GIOCO. Quindi un frame è
composto da 1 solo tiro se viene fatto STRIKE, oppure 2 tiri se viene
fatto SPARE oppure se rimangono in piedi i birilli anche dopo 2 tiri. 
- Il 10° FRAME: Nell'Ultimo frame se viene fatto STRIKE si hanno a
disposizione ulteriori 2 tiri, mentre se viene chiuso lo SPARE, si ha
a disposizione un solo tiro ulteriore.                                

COME SI SEGNANO I PUNTI

- Si sommano i birilli di ogni FRAME                             
- Quando si fa STRIKE, prima di segnare il punteggio occorre
attendere i due tiri successivi e sommarli al punteggio dello Strike
- Quando si fa SPERE, prima di segnare il punteggio occorre attendere
il tiro successivo e sommarlo al punteggio dello SPARE                

Esempio di punteggio:                                                 
          FRAMES:    1    2    3    4    5    6    7    8    9    10
          TIRI      2.1  3./   X   2.2  2.-   X    X    X   1./  X.2./
Punteggio Progressiv. 3  23    37   41   43  73   94   114  134  154

 
- Una partita consiste di 10 frazioni dette frame. 

- Si possono effettuare 2 tiri per abbattere i 10 birilli. 

- Se i 10 birilli vengono abbattuti al primo tiro è detto strike e il 
secondo tiro (di riserva) non viene effettuato. Lo strike vale 10 
punti cui viene sommato il valore dei birilli abbattuti con i due 
tiri successivi. 

- Se si utilizzano tutti e due i tiri della frazione per abbattere i 
10 birilli, è detta spare. Il valore dello spare è di 10 punti cui 
viene sommato il valore dei birilli abbattuti con il primo tiro 
successivo. 

- Il fine del gioco è totalizzare il maggior numero di punti. Il 
valore massimo che si può raggiungere è 300 punti (12 strike 
consecutivi nella stessa partita). 

- Alla fine della zona di lancio e all`inizio della pista di gioco è 
posizionata una linea di fallo che non deve essere superata pena 
l`annullamento del tiro. Il fallo è segnalato da un apposito congegno 
elettronico.  
 

PRIMA DI INIZIARE A GIOCARE:  

              
Per giocare a bowling bisogna essere sufficientemente concentrati, e
fare un pò di esercizi di stretching per allungare e distendere i
muscoli.
Come in tutti gli sport, per una buona base sportiva bisogna non 
fumare e non mangiare durante l'attività atletica. Bisogna avere un
comportamento rispettoso della concentrazione altrui e quindi non
fare schiamazzi e rumori molesti.
La prima regola del gioco del bowling è quella di dare la precedenza
a destra e non entrare mai in pista quando i giocatori accanto a te
stanno effettuando i tiri o concentrandosi per tirare.

MATERIALI ED ATTREZZATURE PER GIOCARE:   

                   
Per giocare a bowling serve la seguente dotazione sportiva:         

- BOCCIA DA BOWLING. 

La palla regolamentare è costruita con materiale non metallico e deve rispettare le specifiche relative a peso, dimensioni e bilanciamento. Deve avere una circonferenza che non superi i 27 pollici e il suo peso non deve essere superiore alle 16 libbre. Ogni palla deve avere un diametro costante: la sua superficie non deve presentare depressioni o solchi regolari, a eccezione dei fori utilizzati per impugnarla, delle lettere e i numeri di identificazione e delle ammaccature accidentali dovute all`usura. I fori o gli incavi presenti per impugnare la palla non possono essere superiori a cinque. Per ragioni di bilanciamento ogni foro non dovrà avere un diametro superiore a 1 1/4 di pollice. Le specifiche più importanti per l`omologazione di una palla sono: diametro con misura massima di 8,595 pollici sfericità con tolleranza massima di 0,010 pollici durezza misurata con durometro scala "D", minimo 72 raggio giroscopico massimo 2,800 pollici differenziale massimo del raggio giroscopico 0,080 pollici coefficiente d`attrito 0,390 pollici coefficiente di restituzione d`inerzia 0,780 pollici sbilanciamento massima tolleranza permessa tra la metà superiore della palla (il centro dell`impugnatura) e la metà opposta è di 74 gr sbilanciamento massimo tra le parti a destra e a sinistra dell`impugnatura e tra le parti superiori e inferiori è di 28 gr non sono consentiti dispositivi mobili all`interno della palla è vietato l`uso di sostanze chimiche per alterare la durezza della superficie della palla Vista l`alta tecnologia delle palle da bowling e il loro alto coefficiente d`attrito, per preservare la superficie di gioco della pista e per permettere un gioco più omogeneo, le piste vengono condizionate con oli per aumentare la scivolosità della palla. La boccia può essere di Plastica, Uretanica, di materiale Reattivo e Materiale Pro-Attivo. Le bocce in Plastica sono adatte a principianti e servono ad imparare la precisione nel tiro in quanto sono formate da materiali che non hanno nessuna reazione sulla pista e come si dice comunemente: "vanno dritte sui birilli". Le bocce Uretaniche hanno una modesta reazione alla pista, che è facilmente controllabile e prevedibile e quindi sono il primo passo per coloro che vogliono acquistare la Prima Boccia. Le bocce Reattive, reagiscono alla pista e quindi fanno un gancio sul finale che produce un impatto di maggior potenza sui birilli. Ci sono molti tipi di bocce reattive, e ci sono bocce reattive più o meno potenti a seconda delle esigenze e della tecnica di gioco del bowler. Infine c'è l'ultima generazione di bocce: Le pro-attive. Questo tipo di boccia è adatta a Piste sintetiche ed a giocatori molto esperti e capaci di capire le reazioni e l'impatto sui birilli. Le pro attive stanno sempre più prendendo campo perché riescono a mantenere la potenza del tiro dalla fase iniziale di lancio fino all'impatto sui birilli.
LE SCARPE:

Per giocare a bowling occorrono delle scarpe particolari che
scivolino sul legno dell'approach della pista. Per proteggere la 
superficie della pista nella zona di lancio è obbligo, anche per una 
migliore performance, l`uso di scarpe speciali. Queste hanno una 
suola in pelle di bufalo e un`allacciatura lunga per tenere ben saldo 
il piede nella scarpa.                      

Tutta l'attrezzatura, è disponibile presso le reception dei Centri 
Bowling. Per apprendere il gioco del bowling, è opportuno seguire i 
consigli dei giocatori più esperti e casomai prendere qualche lezione
privata da istruttori qualificati.

Le regole di gioco

1° Regola: CONCENTRAZIONE. Il gioco del bowling necessita di estrema 
concentrazione e quindi, per quanto possibile, bisogna estraniarsi
dai rumori, e seguire solo la traiettoria della propria boccia e 
l'impatto che ha sui birilli.
2° Regola: CORTESIA E SPORTIVITA': Pur rimandendo concentrati sul
proprio gioco, bisogna anche dimostrarsi sensibili al gioco del
collega, ed usare le regole di cortesia del posto, ad esempio battere
il cinque, sfiorarsi il pugno chiuso ecc.
3° Regola: EDUCAZIONE: Se non si riesce ad abbattere i birilli, non
esibirsi in inutili comizi. Questo non aiuta la tua concentrazione
e certamente disturba chi ti sta accanto.
4° Regola: Ogni tiro ha una storia a se stante. Non bisogna mai
ripensare al tiro precedente, ma concentrarsi ad abbattere i birilli
sul tiro che state facendo.
5° Regola. GUARDARE il proprio tiro fino a che la boccia non
raggiunde i birilli. Questo serve a vedere la reazione e l'impatto 
che il tiro ha avuto. Cosa utilissima per vedere dove tirare al tiro
successivo.
6° Regola: Osservate e memorizzate la posizione di partenza e di
arrivo per ogni pista sulla quale giocate. 
7° Regola: Non cercate il gancio a tutti i costi. Attualmente negli
USA si gioca sulla 3° freccia, il che vuol dire GANCIO STRETTO ma 
potente. 
8° Regola: Ogni pista è diversa dall'altra. Non esistono piste gemelle
in quanto sono fatte di materiale VIVO (il legno)e quindi, si muovono
sono più o meno veloci ecc. Le piste in sintetico sono più costanti, 
ma possono comunque essere discontinue per difetti nella struttura 
dell'immobile, difetti di montaggio ecc...
9° Regola: OLIATURA. Spesso viene data la colpa di un cattivo gioco 
al povero tecnico delle piste che non è riuscito a dare l'olio.
Ci sono giocatori che vogliono l'oliatura delle piste molto lunga,
giocatori che sono abituati a giocare con olio corto, chi ama le
piste secche, chi vuole le piste con oliatura a corona, chi con
oliatura fin sotto i birilli, e chi con olio sui bordi. Partendo dal
concetto che quindi il tecnico delle piste sbaglia sembre PER 
QUALCUNO, cerchiamo di adattarci alle piste e fare buon viso a
cattiva sorte. A mali estremi ricordiamoci che esiste sempre il tiro
a DIRITTO in diagonale.
10° Regola: GIOCARE ed Allenarsi. Se si vuol praticare il bowling
come disciplina sportiva bisogna allenarsi. Se invece vogliamo solo
divertirci, giochiamo più spesso che ci divertiremo di più!!

La pista da bowling

Una pista da bowling si divide principalmente in tre parti. 
 
La zona di lancio (o approache) che deve essere lunga almeno 4.20 
metri 
La pista vera e propria dove corre la palla, lunga 18 metri 
La "pin deck" (o piano dei birilli), ovvero la zona dove sono 
posizionati i birilli, che deve essere di 91 centimetri 
La pista da bowling completa è costruita in legno listellare. I 
listelli devono essere di 1x3.5 pollici e sono incastrati l`uno 
nell`altro e inchiodati con chiodi speciali. Così facendo, lo 
spessore di una pista è di circa 8 centimetri, mentre la superficie 
di gioco è larga 107 cm. 
La zona di lancio e la pista di gioco sono divise da una linea di 
fallo in materiale fibroso e incassata nel legno. In corrispondenza 
di queste linee è previsto un dispositivo elettronico che rileva il 
fatto quando il piede lo tocca. 
Dalla linea di fallo inizia la superficie di gioco e su di essa in 
corrispondenza di punti particolari sono incassati dei marchi o 
contrassegni (le frecce) che servono come punti di riferimento per il 
lancio della palla. 
La pista viene costruita con due diversi tipi di legno. Nella zona di 
lancio e dove la palla atterra viene utilizzato un legno molto duro e 
nello stesso tempo elastico. E` denominato "Maple", ed è una qualità 
di acero canadese di colore quasi bianco. Dove scorre la palla si 
utilizza un legno molto più morbido, che si chiama "Pich-pine", che 
proviene dalla Florida. 
La pista deve essere rispondente alle normative vigenti in materia e 
omologata dalla Federazione, deve avere una superficie di gioco 
perfettamente liscia, senza incavi o nodi, e con una planarità quasi 
perfetta, nonostante la grandezza, la cui massima tolleranza è di 40 
millesimi di pollice 9circa 7/10 di millimetro). 
Ai lati della pista sono previsti dei canali dove la palla cade 
quando esce dalla superficie di gioco. Tutta la pista è sollevata di 
circa 42 centimetri ed è posata su un telaio di legno, attraverso il 
quale si permette il ritorno della palla al di sotto del piano di 
gioco. 
I Birilli

Il fine del gioco è abbattere il maggior numero di birilli, pertanto 
il birillo è la parte più importante del gioco. 
Tutti i birilli utilizzati nei centri bowling di tutto il mondo 
devono essere approvati dalla Federazione statunitense dell`A.B.C. in 
base a precisi standard di misura, peso, elasticità, di coefficiente 
di distribuzione e di stabilità. Per essere approvati devono essere 
fatti di buon legno di acero stagionato. 
Il birillo deve essere costruito con un solo pezzo di legno, oppure 
con più pezzi posti parallelamente all`asse verticale del birillo 
stesso; il su peso deve essere tra i 1531 e i 1641 grammi. Per il 
bilanciamento è previsto un centro di gravità al di sopra della base 
non superiore a 5 pollici e 60/64 e non inferiore ai 5 pollici e 
40/64. Il grado di umidità non deve essere inferiore al 6% né 
superiore al 12%. Nei birilli costruiti con più pezzi la tolleranza 
di umidità non può variare oltre il 2%. 
Ogni birillo deve essere alto 15 pollici, con una tolleranza di 2/64 
di pollice; la base deve essere di materiale plastico o in fibra con 
un diametro non inferiore a 2 pollici e con un arrotondamento del 
bordo esterno il cui raggio deve essere 5/32 di pollice. 
La superficie dei birilli è normalmente ricoperta da un rivestimento 
di plastica bianca e deve avere i contrassegni posti sul collo con 
simbolo e nome di identificazione. Questi simboli non dovranno avere 
uno spessore superiore a 4 millesimi di pollice. 

I PASSI, LO STRIKE E LE CHIUSURE

La boccia va impugnata con le prime due falangi delle dita nei fori 
(medio e anulare). 
Fate attenzione che la boccia si posizioni bene nel palmo della mano.
Posizione di partenza Gambe molleggianti, peso del corpo sulla gamba sinistra (destra per i mancini), la boccia va tenuta sul fianco ad altezza media, in linea con il corpo.
Il primo passo e il pushaway Primo passo corto con il piede destro (sinistro per i mancini) e in contemporanea spinta in avanti della boccia (pushaway), busto leggermente inclinato avanti, sguardo sul punto di riferimento.
Il secondo passo Secondo passo con il piede sinistro (destro per i mancini) e la boccia in caduta inizia il suo pendolo; al termine del passo la boccia è in basso, lo sguardo sempre al punto di riferimento.
Il terzo passo Terzo passo con il piede destro (sinistro per i mancini); al termine del passo la boccia è al massimo del suo pendolo indietro, le gambe iniziano a piegarsi per l`affondo finale.
Il quarto passo Quarto passo con il piede sinistro (destro per i mancini) in affondo scivolato, bacino basso, boccia oltre la linea di fallo, braccio disteso che termina alto.
Il lancio Affondo in scivolata con la gamba sinistra (destra per i mancini), il braccio teso che accompagna la boccia in pista e completa in alto; il bacino basso e la gamba d`affondo leggera spinta verso l`alto.
Il bersaglio Piede sinistro (destro per i mancini) a centro pista, seconda freccia di destra (sinistra per i mancini) come punto di riferimento per passaggio boccia, impatto tra i birilli 1 e 3 (1 e 2 per i mancini).
Lo strike La boccia impatta tra i birilli 1 e 3, tocca prima l`1 che devia sul 3, la boccia prosegue sul 5 e sul 9, il 3 va sul 6 e il 6 sul 10, il 5 sull`8, l`1 sul 2, il 2 sul 4 ed il 4 sul 7. Ovviamente per i mancini l`intera meccanica dell`impatto va vista specularmente.
Gli spares Vediamo ora come chiudere alcuni gruppi di spare (N.B.: Per i mancini tutti i tiri vanno visti in maniera speculare) 1 - Centrale Stessa posizione di partenza e stessa freccia di riferimento del primo tiro da strike. 2 - Centrale di destra Stessa freccia di riferimento del primo tiro e spostamento della posizione di partenza di 3 listelli a sinistra. 3 - Centrale di sinistra Stessa freccia di riferimento del primo tiro e spostamento della posizione di partenza di 3 listelli a destra.
4 - Angolo di sinistra Stessa posizione di partenza del primo tiro e una freccia più a sinistra come riferimento. 5 - Angolo di destra Posizione di partenza tutta a sinistra in direzione primo listello e freccia centrale come riferimento.
ALCUNI CONSIGLI UTILI NELLA POSIZIONE DI PARTENZA: prendere posizione indietro rispetto alla linea di fallo. Determinata la giusta distanza, tenere la boccia nella posizione descritta, comoda e rilassata. Gli occhi al bersaglio, il corpo pronto ad effettuare il primo passo, tranquilli senza sforzo o fretta. NEL LANCIO: all`inizio del quarto passo, mentre la boccia viene avanti nell suo swing, tenere le spalle parallele alla linea di fallo e al terreno, il piede sinistro (destro per i mancini) scivolando arriva vicino alla linea stessa e il braccio destro (sinistro per i mancini) è perpendicolare ad essa. Non si deve lanciare la boccia ma "lasciarla andare". Prima esce il pollice e poi medio ed anulare. Il braccio destro (sinistro per i mancini) continua il suo arco verso l`alto. Lo sguardo rimane fisso al bersaglio. La boccia deve lasciare la mano nel momento in cui il piede sinistro (destro per i mancini) termina vicino alla linea di fallo e arrivare in pista oltre la stessa. Il palmo della mano sempre sotto-dietro la boccia. Non lasciare cadere la boccia nell`approach.